| 発芽雑穀米 |
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雑穀の中ですごくエネルギーが使われて新芽を生み出そうとします。
粒の中は栄養素が豊富になります。
ミネラル分は体内生成することはできません。
籾殻をつけたまま炒って粉にしているので栄養価も米より高くなっています。
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9月19日（土）16:38 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| 家庭での備蓄品（その他） |
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手動で充電するタイプのラジオも出ています。
多めに用意しておきましょう。
新型インフルエンザの場合は、「憂いなし」とまでは言い切ってしまえないのですが、それでも備えがあると無いとでは心の持ちようも違います。
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9月19日（土）01:25 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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